برنج بخورید، رژیم بگیرید
رژیم برنج که به آن Rice Diet نیز گفته میشود، رژیمی با کربوهیدرات بسیار خاص، کم سدیم و کم چرب میباشد؛ برنامه رژیم برنج، توسط دکتری به نام دکتر والتر کپمنر، پزشکی از دانشگاه دوک در سال 1939، ارائه شد. این برنامه رژیم لاغری، به بهبود کلیه و سلامت قلب و همچنین مبارزه با چاقی، […]